Trabajo de reconocimiento sensorial del suelo pélvico. Tonificación, relajación, coordinación. Con el fin de tener más presente esta zona y poder cuidarla, potenciarla y protegerla. Equilibrando sus funciones con movimientos cotidianos, respiración, postura, la voz, las presiones involuntarias.
Método perteneciente a la escuela de Anatomía para el Movimiento de Blandine Calais Germain.
En 8 horas progresivas descubriremos, percibiremos y ejercitaremos músculos y estructuras del periné en diferentes desafíos de movimientos y acciones.
Ideal para post parto o preparación para un nuevo embarazo.
Menopausia.
Ayuda en tratamientos terapéuticos de incontinencia, pubalgias, prostatitis.
Entrenamiento preventivo para cuidar la salud de la pelvis para todo el mundo!
Horario y Fechas:
Convocatoria curso 23-24. Fechas y horario a confirmar.
